هه‌ر یه‌كێك له ئێمه له‌وه ده‌چێ وا بیر بكاته‌وه كه به شێوه‌ییه‌كی سحراوی مووی سه‌ر زور و درێژ بێت؟ كه ئه‌مه‌ش به چه‌ند هه‌نگاوێك ده‌توانن ئه‌وه‌ی كه پێ ی خوشه مووی سه‌ری درێژ و زۆر بێت به‌و ئه‌و هه‌نگاوانه ئه‌نجام بدات..
1- هه‌فته‌ی دوو تا سێ جار مووه‌كانی سه‌رتان به شامپۆی نه‌رمكه‌ر بشۆن..
2-پێش ئه‌وه‌ی مووی سه‌رت بشۆی شانه‌ی بكه تا ئه‌و گرێ یانه‌ی تێیدا دروست بووه بكرێنه‌وه‌و تا تێك نه‌شكێت..
3-كاتێك سوود له نه‌رمكه‌ره‌وه وه‌رده‌گرێت هه‌وڵ بده شامپۆكه له سه‌رت مه‌ساوه ته‌نها لای خواره‌وه‌ی مووسی سه‌رت پانی بكه‌وه..
4- هه‌وڵبده‌ن له شانه‌ی خڕ سوود وه‌رگرن چونكه ئه‌و رۆنه‌ی كه به‌سه‌ره‌وه‌یه به‌شێوه‌ییه‌كی یه‌كسان به سه‌ر بڵاو ده‌بێته‌وه و مووی سه‌ر به جوانی رۆنه‌ق پێ ی ده‌دات..
5- هه‌وڵ بده مانگی جارێ یان 7-8 هه‌فته جارێ مووی سه‌رت چاك بكه‌ی تا خواره‌وه‌ی مووه‌كانی سه‌رت كه خراب بوون باش بن..
A, B complex, C, E, omega3, zinc, magnesium5- هه‌وڵ بده ئه‌و خواردنانه بخۆ كه ڤیتامین
پڕۆتینی تێدایه.. هه‌روه‌ها كه‌پسولی بیوتین و مه‌ڵتی ڤیتامین سوود وه‌رگرن كه هۆكارێكه به‌هێزبوونی مووی سه‌ر.
6- رۆژانه هه‌وڵبده 7-8 سه‌عات بخه‌وی و سوود له سه‌رینی"سیلك" یان "ساتنی" وه‌رگره..
7- هه‌وڵبده ره‌نگ كردنی مووه‌كان و ئه‌و ده‌رمانانه‌ی كه مادده‌ی كیمیای تێدایه كه‌متر سوود وه‌رگره.
و/ له فارسییه‌وه.. هه‌ردی ئه‌نوه‌ر
سه‌رچاوه.. سایتی مردمان | 